Ich bin Heleen van Beers, zertifizierter Schlafcoach und Gründerin von One Two Dream. Ich bin Mutter von 3 Kindern. Unsere erste Tochter war ein hervorragender Schläfer, was mir zu denken gab: Schlafen ist etwas, was alle Babys tun. Bei Sohn Nummer 2 stellte ich fest, dass dies vielschichtiger ist. Mit all dem Wissen, das ich nun als Schlafcoach und Erfahrungsexpertin hatte, wusste ich also, wie wichtig es ist, einem Baby Ruhe, Regelmäßigkeit und Rhythmus zu geben. Und das hat uns bei unserem3. Kind, das auch mit einer Kuhmilchallergie zu kämpfen hatte, enorm geholfen.
Ich weiß besser als jeder andere, wie überwältigend diese erste Zeit sein kann. Bei Ihrem ersten, aber sicher auch bei Ihrem nächsten Kind. Die Zerrissenheit, in der man sich ständig befindet. Die Unsicherheit, ob man für sein(e) Kind(er) da ist. Was man sinnvollerweise tut und ob man es richtig macht. Es ist manchmal schwierig, objektiv und neutral zu sehen, wie die Dinge wirklich laufen. Manchmal erscheint dann alles viel schwerer, schwieriger und schlimmer, als es tatsächlich ist. Und dann hat man das Gefühl, den ganzen Tag Entscheidungen treffen zumüssen, wo man schläft, wann man schläft, wie man schläft, wann man nach draußen geht, wie man füttert, wann man die Bauchlage übt, wann man sein Kind badet und so weiter.
Als Schlafcoach denke ich gerne mit den Eltern mit. Auf praktische, ehrliche und realistische Weise, indem wir gemeinsam nach dem suchen, was für Eltern und Baby passt. Schließlich muss man es nicht alleine schaffen. Als frischgebackene Eltern hat man oft viel um die Ohren, und manchmal ist es schön, jemanden zu haben, der über einen wacht und einen berät, der mitdenkt und konkrete und praktische Tipps gibt. Manchmal sieht man selbst den Wald vor lauter Bäumen nicht. Deshalb glaube ich fest an das Sprichwort: Es braucht ein Dorf, um ein Kind zu erziehen.
