Für ein Baby ist die Vorhersehbarkeit sehr wichtig: Es weiß, was auf es zukommt, und das gibt ihm ein vertrautes Gefühl. Vor allem beim Schlafen ist das wichtig, denn es hilft Ihrem Kind, "loszulassen" und sich dem Schlaf hinzugeben.
Aus diesem Grund empfehlen wir auch, möglichst nur einen festen Schlafplatz für Ihr Kind zu verwenden - und die Anzahl der Schlafplätze pro Woche sollte zwei verschiedene Plätze (z.B. eigenes Kinderbett und Kinderwagen) nicht überschreiten.
Wir raten davon ab, ein Baby im Auto schlafen zu lassen, denn Sie möchten nicht, dass dies ein ständiger Schlafplatz wird, nur weil das Baby sich über die Seite beugt.
Manchmal ist es unvermeidlich, Ihr Baby im Auto schlafen zu lassen, besonders bei langen Fahrten. Damit es sowohl für Ihr Baby als auch für Sie so angenehm wie möglich ist, finden Sie hier ein paar praktische Tipps:
Machen Sie die Umgebung im Auto so angenehm wie möglich für Ihr Baby
Achten Sie auf die Temperatur und darauf, dass ihm die Sonne nicht ins Gesicht scheint (hängen Sie gegebenenfalls ein Tuch vor das Fenster).
Nutzen Sie Schlafassoziationen
Wenn Ihr Baby zu Hause an bestimmte Einschlafrituale gewöhnt ist, versuchen Sie, diese im Auto so oft wie möglich zu reproduzieren. Das kann ein Lieblingskuscheltier oder beruhigende Musik sein.
Versuchen Sie, die Schlafroutine Ihres Babys so gut wie möglich einzuhalten.
Wenn die übliche Schlafenszeit näher rückt, setzen Sie Ihr Kleines in den Autositz und machen Sie eine Spazierfahrt. Lassen Sie Ihr Baby auch in der Babyschale schlafen, bis es aufwacht (die meisten Babys wachen auf, wenn man versucht, sie in ihr eigenes Bettchen zu legen, und dies führt zu einem gestörten Rhythmus). Wenn Sie an Ihrem Zielort angekommen sind, bringen Sie Ihr Kleines und den Autositz an einen ruhigen Ort, damit es noch eine Weile weiterschlafen kann. Natürlich sollten Sie Ihr Kind nie allein in einem (zu heißen/zu kalten) Auto schlafen lassen.
Unterbrechungen minimieren
Gestalten Sie die Autofahrt so ruhig wie möglich, damit der Schlaf Ihres Babys nicht gestört wird. Vermeiden Sie laute Geräusche und plötzliche Bewegungen, die den Schlaf unterbrechen können.
Mit den oben genannten Ratschlägen können Sie Ihr Baby dazu bringen, so oft wie möglich im Auto zu schlafen. Seien Sie sich jedoch bewusst, dass dies nicht ideal für Ihr Baby ist. Denken Sie daran, wenn es früher müde ist - lassen Sie es dann ruhig angehen und bringen Sie es rechtzeitig ins Bett.
Wie der Piko hilft
Für ein Baby ist es schön, wenn es möglichst einen festen Schlafplatz hat. Das bietet Vorhersehbarkeit, und es fühlt sich dadurch vertraut an. Wenn Sie unterwegs sind, ist das nicht immer einfach. Auf längeren Autofahrten haben Sie keine andere Wahl, als Ihr Baby im Auto schlafen zu lassen. Aber dann ist es besonders schön, wenn Ihr Baby am Zielort in seinem eigenen, vertrauten Bett schlafen kann. Und das ist mit dem Piko möglich. Denn der Piko ist ein fester, vertrauter Schlafplatz, den Sie zu Hause benutzen, aber auch leicht mitnehmen können.
Wenn Sie mehr über den PIKO erfahren möchten, besuchen Sie unseren - speziell von Schlaftrainern entwickelten - PIKOsleeper.
Haben Sie noch Fragen? Dann schicken Sie uns eineNachricht an , Sie werden immer eine Antwort erhalten.
Schlafen Sie gut, Francien (Schlafcoach und Gründer PIKO)
