Met de PIKO App kun je de POD naar wens instellen, een slaapdagboek bijhouden dat gekoppeld is aan de POD en heb je toegang tot een coachomgeving om een fijn ritme te vinden voor je kleintje.
Stap 1: Installeer de PIKO App Download de PIKO App in de Apple AppStore of Google Playstore .
Dit heb je al gedaan.
Stap 2: Verbind de App met de POD Start de App en druk het knopje in voor bluetooth connectie tenminste 3 seconden in (deze zit aan de onderkant van de POD). Het statuslampje gaat nu knipperen om aan te geven dat de POD klaar is om te verbinden en zodra de App verbonden is wordt het lampje permanent blauw. (Je hebt nu eventueel nog 30 seconden om de App alsnog te starten.)
Om de verbinding te verbreken sluit je de App op de telefoon. De POD blijft nog 30 seconden klaar om te verbinden (lampje knipper blauw). Als je de App binnen deze tijd weer start verbind hij automatisch weer met de POD.
Lukt het niet om te verbinden? Zet de POD dan uit en daarna weer aan; sluit ook de App af (voor Android ‘back’ op het hoofdscherm; voor iPhone de thuisknop of –voor nieuwere modellen– veeg vanaf de onderkant van het scherm). Zet de POD daarna opnieuw in verbindingsmodus zoals hierboven beschreven en start de App opnieuw op.
Let op De App kijkt na het maken van de verbinding of er een nieuwe versie is van de software op de POD. Als dat zo is zal de App melden ‘Firmware bijwerken’. Dit duurt een paar minuten. Sluit gedurende deze tijd de App niet af en schakel niet over op een andere app, anders begint hij de volgende keer weer van vooraf aan.
Stap 3: Stel de App in zoals het bij jullie past Het geluidsvolume, de intensiteit van het licht en de duur van zowel geluid als licht van de POD kun je instellen via de App. Om uit te proberen hoe hard het volume of hoe sterk het licht is voor ieder van de standen, druk je op het afspeel symbooltje of het zonnetje.
Om een ander geluid te kiezen druk je op het muziek icoontje. In het daaropvolgende scherm kun je kiezen voor een van de vooraf geselecteerde geluiden. Je kunt ook zelf een geluidsfragment uitkiezen door op het folder icoontje te drukken. Of je kunt een geluid opnemen door op de microfoon te drukken.
De getallen geven aan hoe groot een geluidsfragment is en na de streep hoeveel ruimte er beschikbaar is. Is het fragment te groot dan kun je het niet overzetten. Om het geluid naar de POD te sturen druk je op de Upload/Overzetten knop.
Stap 4: Vind een fijn ritme met het dagboek Het dagboek geeft aan wanneer je kleintje geslapen heeft en wanneer hij onrustig was.
Wanneer je baby heeft geslapen kun je zelf invoeren via de App. Dit doe je door in te voeren hoe laat je baby ging slapen en hoe laat hij weer wakker werd. Wanneer je baby onrustig was wordt gedetecteerd door de POD. Op het moment dat de POD weer verbinding maakt met de App, worden deze gegevens doorgegeven aan de App en weergegeven in het dagboek.
Door het bijhouden van het dagboek krijg je inzicht in het slaappatroon van je baby. Slaapt hij de aanbevolen slaapuren per etmaal? Dan komt hij in ieder geval aan zijn nodige uren slaap. Zijn de slaapjes langer dan 45 minuten? Dan heeft je baby een volledige cyclus geslapen en zal hij (redelijk) uitgerust zijn na een slaapje. Is je kleintje langer wakker dan de aanbevolen wakker tijd? Dan zal hij waarschijnlijk moeilijker in slaap vallen en/of korter slapen. Door hier goed naar te kijken, krijg je inzicht in wat er goed gaat en wat er nog niet zo lekker loopt. Van daaruit kun je dingen gaan aanpassen zodat je een fijner ritme krijgt voor je baby en jezelf.
Hoe je dit het beste kan doen staat beschreven in de advies omgeving van de App. Hier wordt uitgelegd hoe het slapen werkt en welke aanpak bij een bepaalde leeftijd past. Ook worden er voorbeeldritmes gegeven per leeftijdscategorie.
